古賀市にある女性専用ジムカーブスって知ってる？【運動が苦手な女性におすすめ】

この記事では、福岡県古賀市にある女性専用ジムカーブスさんを紹介します。

更年期も老後も元気に過ごしたいと思ってはいるけれど、今のままでいいのかちょっと不安…。でも、なかなかまとまった時間は取れない。

という主婦やパートの方におすすめです！

女性専用ジムカーブスの外観

福岡県古賀市にある女性専用ジムカーブスの外観はこんな感じです。

からだ年齢測定会実施中と書いてあります。

カーブスの特別無料体験会の用紙が置いてありますので、興味がある方はみてみるといいかもしれませんね。

女性専用ジムカーブスの内観

カーブスの受付はこんな感じです。

店内に入るとコーチは全てのお客さんにファーストネームで挨拶されます。

挨拶が徹底されているので、お客さん同士もいつも和やかな雰囲気。

ストレッチの横、休憩スペースではプロテイン片手に談笑する方々も。

マシンは給水ステーションを中心に向かって円形に並べられていて、真ん中にいるコーチが個人個人に都度目を配り気を配り…、その日の体調も考慮しながらマシンの使い方やペースなど教えてくれるんです。

カーブスのマシンは油圧式で、 動かすスピードや大きさによって負荷を調整できるので、面倒な重りの調節が必要ありません。

短時間で効率よくさまざまなマシンを使った運動ができるし、体に無理がでにくいので安心です。

女性専用ジムカーブスの特徴

カーブスの特徴は、

• 予約不要・女性専用・着替不要
• 約30分の計算された運動で、筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを効果的に実施できる
• 油圧式マシン使用で、体に自信のない人でも自分に合ったペースで運動できる
• セミパーソナル方式で、測定やアドバイスをしてもらえる

運動が苦手な女性におすすめです。

女性専用ジムカーブスのアクセス